Core Web Vitals explicado sin tecnicismos
Google mide tres cosas de tu web y las convierte en señal de posicionamiento. Ninguna de las tres es difícil de entender si te la explican bien.
Google mide la experiencia real de tus visitantes con tres métricas. Tienen nombres feos, pero cada una responde a una pregunta muy sencilla.
LCP — ¿cuándo ve algo útil?
Mide cuánto tarda en aparecer el elemento más grande de la pantalla: normalmente la imagen de cabecera o el titular.
- Bien: menos de 2,5 segundos
- Mejorable: entre 2,5 y 4
- Mal: más de 4
Las causas habituales, por orden de frecuencia: servidor lento en responder, imagen de cabecera enorme, o esa misma imagen con carga diferida activada por error.
El arreglo de un minuto: quita loading="lazy" de la imagen principal de la cabecera y añade fetchpriority="high". Es el cambio de mayor impacto y menor riesgo que existe.
INP — ¿responde cuando toco?
Sustituyó al antiguo FID y es más exigente. Mide cuánto tarda tu web en reaccionar cuando alguien pulsa un botón, abre un menú o escribe en un campo.
- Bien: menos de 200 milisegundos
- Mal: más de 500
Casi siempre el culpable es JavaScript: demasiados plugins, scripts de terceros o un chat que se carga al abrir la página. Cada script que quites mejora esta métrica.
CLS — ¿se mueve el contenido mientras leo?
Mide cuánto salta el contenido durante la carga. Es esa experiencia de ir a pulsar un botón y que se desplace justo antes porque acaba de cargar un banner.
- Bien: menos de 0,1
- Mal: más de 0,25
La causa número uno son imágenes sin dimensiones declaradas. El navegador no sabe cuánto espacio reservar, así que coloca el texto y luego lo empuja cuando llega la imagen.
La solución es poner siempre width y height en tus imágenes, aunque después las redimensiones con CSS. También reservar espacio para banners y anuncios.
Dónde medir de verdad
Usa PageSpeed Insights, pero fíjate en la sección de datos de campo, no en la de laboratorio. Los datos de campo son visitantes reales; los de laboratorio son una simulación que puede engañarte en ambos sentidos.
El orden de ataque
- Arregla el CLS primero: es lo más rápido y casi siempre son dimensiones de imagen.
- Después el LCP: optimiza la imagen de cabecera y revisa el tiempo de respuesta del servidor.
- Por último el INP: quita scripts que no aporten y retrasa los que no sean críticos.
Si el servidor tarda más de 600 ms en responder, empieza por ahí: ninguna optimización de imágenes compensa eso.


